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動かして良い所いけない所

2018/02/25 Sun

イザワテニスガーデンで練習です!



自分の形で打つ!

自分のスイングで打つ!

何かあると腕や体を逃がしたりと、ごまかしながら打ってしまいます。

ごまかしの効かないぐらい強い対戦相手や、ボールを受ける際に、しっかり返すことはできません。

ただ返してミスをしてくれればそれでオッケー!

でもそうではない時はどうするか?

しっかりスイングしたボールを返さなくてはいけません。

その為に、足を動かして良いポジションに入る!

頭や腰を固定してしっかりと振る!

徹底してやり続けています( ̄^ ̄)ゞ

なぜこの練習をしているのか?

ちゃんと説明しながらやっていますが、なんども話して、やっていきたいと思います!

一ツ谷

イザワテニスガーデンこちら!

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プロフィール

panda

Author:panda
株式会社湘南スポーツアカデミーコーチングスタッフ一ツ谷と申します。
現在イザワテニスガーデン 、テニスガーデン綾瀬で日々レッスンを行なっております。
ジュニア育成を通して、子供達と共に日々成長できるよう頑張るです!

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