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思いを込めて練習をする

2018/10/15 Mon



練習でやってきたことが全て試合でだせるかといえばそうではない。

やってきたことができない!

そういうことはよくありますよね。

できたことができない、できなかったことはもちろんできない。

大会では普段と違う状況です。

普段と同じことをやってもなかなかできません。

だからこそ、練習では目一杯やれる限りやる!

自分の目指すレベルの先を目指してより頑張る。

だから練習コートでは気を抜かない、だらだらなんてせず、周りに流されず必死にやりきる!

コートに立たせてもらっていることに感謝し、良い結果を報告して恩返しする。

なかなか難しいが、こういう気持ちを持ちみんな頑張ろうー!


一ツ谷



イザワカップ!
今回も満員御礼!

いつもたくさんのご参加ありがとうござましたー!


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考えて打つ

2018/10/12 Fri



普段エリア指定のゾーンラリーをしています。

自分自身で意識してくれるので、ショットレベルが上がります。

感覚を作ってもらい、それをフリーのラリーからできるようにする狙いがあります。

何も指定しなければ、好き勝手に打ってしまうので、考えて打ってほしい。

ウォームアップの時に、好き勝手打つのではなく、試合に勝つためにどういうボールをどこに打つか考えて打つようにと話しました。

結果はよくできていて、考えていることが形になっていました。

当たり前になる所まで、作り上げていこうな!

一ツ谷

ご褒美です!

2018/10/10 Wed

練習後雨が。。。

最後まで練習ができてよかったです。

本日の練習はみんなの上達に驚きました!

球出しを徹底して行う毎日。

頑張れ頑張れと声を張り上げ応援する毎日。

コーチは喉も限界。。。

そんな中ご褒美に感じました。

みんなの成長は素直に嬉しいです♫

夏が終わり、体力アップ、技術向上を掲げ毎日みんな頑張っています。

コーチも泣き言を言ってる場合ではないです!

やるぞ!!



↑地面の丸い跡は、みんながラケットを振り動いた後です。
地面の色が変わるま出よう頑張ったぞ!

一ツ谷

原点を作る

2018/10/01 Mon



写真は雨の日の講義です!

本当に雨が多かったー!

コートで練習できたのも数える程度。

結局日曜日も、昼過ぎから雨が降りコートからとんぼ返り!

せっかくなので講義にしました。

目標を作り、なんのために自分はやっているのか?

自分の原点を作る。

練習をしていれば苦しい時、嫌な時があります。

勝つ為にはやるべき事をやる必要があります。

そんな時もう一度自分で頑張るために原点の話を。

自分に負けそうな時、思い出して欲しい。

なんのために自分はやっているんだ?!

そうしたらまた頑張れるから!

さあ本日から天気回復傾向!

頑張りましょう!

一ツ谷




プロフィール

panda

Author:panda
株式会社湘南スポーツアカデミーコーチングスタッフ一ツ谷と申します。
現在イザワテニスガーデン 、テニスガーデン綾瀬で日々レッスンを行なっております。
ジュニア育成を通して、子供達と共に日々成長できるよう頑張るです!

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