一ツ谷コーチの目指せ一人前。

偶然にも石嶋コーチと一緒にレッスンすることになりましたー！

久しぶりに一緒にやらせていただきましたが、やはりすごい。

合理的に相手を倒すショットの練習！

いつもとは逆で、浅く角度をつくショットをみっちり打ち込みました。

的確に飛ぶアドバイス！

実際ラリーで深いボールと浅いボールの打ち分けもやりましたが、難しい！！
やりがいがありますね！

深いボールからのアレンジ！

新たな成長を楽しみにみんなを応援します！

一ツ谷

2時間ベビちゃんを預かってもらいトレーニングを兼ねて鎌倉サイクリング🚴‍♂️に行ってきました！

金沢八景から山を越え逗子周りから鎌倉へGOです。

短距離ながら、上り坂を超えるのが良い感じのトレーニングになります！

住んでる環境のせいか、上り坂の方が平坦より回しやすい！なんか自信がついた！

そんな矢先でした。。。

鎌倉の帰り上り坂の、目の前には年配の親父殿が！

力を試すにはちょうど良いなー！

と思い勝手に頂上まで勝負じゃー！！！


簡単に捕まえたるー！


あれ？



おかしいな。。、

どんどん離されて、遥か彼方へ(　ﾟдﾟ)



自分の小ささを再度確認です。

精進じゃ。

満足したらせい成長止まるぜ！

ラストの写真は鎌倉の海🏖と大好きな寿福寺🙏ら

風邪のため渡辺くんはお休みー

早く良くなって帰ってこいよ～！


本日の練習は、2人と練習中話しましたが、なぜこの練習をしているのか？

なぜ深く打っているのか？

相手からどんなボールを打ってほしいのか？

相手にどうなってほしい？

深く打つことが目的になってしまっているのが現状！

深く打った後に来るチャンスボールや、相手をミスさせる為にやっている事を話し、伝え、声をかけ続けました。

繰り返し繰り返しやるしかないでーす！

本人たちには伝わったと思います。

でも人は忘れるもの、伝え思い出してもらい、頑張ってもらう！

夏に向けてやるでー！

一ツ谷

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全体練習久しぶりです！

練習前に意外な話があり、久しぶりに頭に血が上りました。

でもそれは考えず、良い練習を、彼ら彼女らが先に進めるようにやるんじゃー！

と思ってましたが、また悪い癖ですね。

限られた時間で、少しでも多く打つ、質を上げて練習をする！

そこに頭が行き過ぎて、ついてこれていない子のケアが足りていませんでした。

練習前のこともあり、もっと自分ができることをやるんだ！もっと力になれるように！

そんな事だけに思いが行ってしまい、思いだけは伝わらない事もわすれやっちまいました。

よく観察して、コミニュニケーションを取り、ついて来ていなければこちらが合わせてやっていく。

コーチが主役でも偉いわけでもない。

勘違いせずまちがえずやらねば！！

子供あってのコーチです。

子供が主役。みんなから自分は学ぶ側。

忘れちゃいかーん！(　ﾟдﾟ)

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一ツ谷

未来に向かって。。。


ジャーンプ！

上の2人は和田コーチと！

朝倉くんは一ツ谷と練習！

練習に対してスイッチが入った瞬間がありました。

色々練習を試しながらやっていますが、動きのある練習や半強制でスピードを使った練習をするとかなり頑張ってやってくれます！

ラリーになるとあれ。。。

わかりません調査中です。

明日はクレイジーボールを使って色々やってみます！

一ツ谷